Testimonios
Siempre he sido muy exigente conmigo misma, lo que me llevaba a periodos de estrés y ansiedad constantes. Sentía que no podía desconectar nunca, y mis migrañas se volvían cada vez más frecuentes. Este curso me ha enseñado a tomarme un respiro, a conectar conmigo misma y a calmar esa ansiedad que tanto me afectaba. Las visualizaciones son una herramienta poderosa que me ha ayudado a encontrar paz en mi día a día. Estoy muy agradecida por este curso, ha sido un antes y un después en mi vida. Gracias Consu por tanta generosidad siempre.

Belén
Con la agenda siempre llena, nunca encontraba tiempo para parar y escuchar lo que mi cuerpo me estaba pidiendo. Estaba constantemente en modo automático, y eso solo empeoraba mi ansiedad y las migrañas. Este curso de meditaciones de visualización ha sido un regalo. Me ha enseñado a detenerme, aunque sea unos minutos al día, y a prestar atención a mi cuerpo. Ahora me siento más equilibrada, y he notado una gran mejora en mi bienestar. ¡Recomiendo este curso a cualquier mujer que se sienta sobrepasada por su rutina!

Guada
Nunca fui consciente de lo importante que es conectar con lo que tu cuerpo expresa y atenderlo. Pensaba que podía ignorar las señales y seguir adelante, pero eso solo me llevaba a más ansiedad y dolor. Gracias a este curso, he aprendido a escuchar mi cuerpo y a responder a sus necesidades. Las visualizaciones me han ayudado a reducir la ansiedad y a sentirme más en sintonía conmigo misma. Ahora entiendo que cuidar de mí es clave para vivir sin las limitaciones que antes sentía. Este curso ha sido una bendición. Gracias Consu por tus conocimientos y por ponerle esa dulzura y pasión a todas las meditaciones.

Yolanda
Como madre y profesional, siempre sentía que tenía que estar en todas partes a la vez. Mi día a día era un caos, y no había espacio para mí. Esa presión constante me llevaba a episodios de ansiedad y migrañas. Este curso de meditaciones de visualización ha sido un oasis en medio del desierto y no es solo una frase hecha. He aprendido a crear un espacio para mí misma, a respirar y a gestionar mejor mi estrés, es cierto que al principio debía obligarme pero ya forma parte de mi día a día. Es increíble cómo unos minutos al día pueden hacer tanta diferencia. Ahora, mi relación con mis responsabilidades ha cambiado para mejor. Todas las meditaciones me parecen extraordinarias, pero la de la montaña es mi favorita, tuve una gran reflexión. Una vez más Consu te estoy muy agradecida.

Pilar